[Quilterin]

Gabi, war wirklich lecker.
Aber ich kann dich ja nachher mitnehmen, da gehen wir Kochkäs essen, echte Odenwälder Spezialität, lecker. So zum Abschied von Deutschland. lach.
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Frauke

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[mrs.funpatcher]

Aber Frauke das du auch wieder kommst, gell...so wegen dem Italiener und dem Tisch bestellen und so

@ Helga.....naja das ist eben meine andere Sucht und wenn ich mal nicht rennen gehen darf laufen bei mir alle mit eingezogenen Köpfen durch die Gegend und wenn ich schlechte Laune hab wird einfach mal ne Runde länger gerannt.
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Liebe Grüße Anja

[Gabi]

Ach danke, hab jetzt mal ein Wiener verdrückt vor lauter Verzweiflung.
Sag bloß Frauke, das hilft wirklich?! Das wär jetzt auch überlegenswert. Vertragen könnt ich Bewegung ganz gut, nur die Zeit halt!
Aber wird schon noch mal reinpassen, bevor ich am PC festwachse.
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Grüße von Gabi

Mein Patchwork Onlineshop

Wer etwas will, findet Wege
Wer etwas nicht will, findet Gründe

[Quilterin]

Laufen tut immer gut, aber ich glaube du hast mich mit Anja verwechselt. Ich gehe 3 mal die Woche walken, und das tut echt gut. Damit kann ich dann mein Gewicht auch ganz gut halten. Klar, wenn ich zuviel esse nützt das auch nichts mehr, aber es hilft schon. Man muss sich nur feste Termine setzen, bzw. wie sagt Strunz so schön: aus dem Bett in die Laufschuhe fallen ohne lang zu überlegen. Daran gewöhnt man sich echt. Mein Mann, ein echter Morgenmuffel, steht fürs Laufen sogar morgens um 6 auf. Nur im Winter ist es schlecht, wenn es noch dunkel ist.
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Frauke

[Quilterin]

So ihr Lieben, verabschiede mich endgültig in den Urlaub.
Habt eine schöne Zeit und schreibt nicht zu viel.
Bis in drei Wochen,
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Frauke

[Thomas]

[mrs.funpatcher]

Wünsche auch einen schönen Urlaub Frauke.

@ Gabi....Laufen macht echt Spaß und es muss ja nicht unbedingt joggen sein, walken tut auch gut, und wenn es nur ein halbe Stunde ist, dreimal die Woche das bringt schon sehr viel für deine Gesundheit und Ausdauer.
Solltest du Anfangen wollen und Fragen haben, darfst dich gerne an mich wenden
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Liebe Grüße Anja

[Gabi]

Gleich die erste Frage: wie überwind ich meinen inneren Schweinehund?
Weiß schon, einfach aufstehen und gehn....
Und Dir nochmal einen schönen Urlaub, liebe Quilterin.
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Grüße von Gabi

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[taschenbiene]

Gabi dann muß auch die Mitternachtsstunde abgeschafft werden glaube ich. Sonst läufste ja mit kleinen Augen durch die Gegend.

Hallo melde mich zurück, die ganze Geschichte mit den Stoßdämpfern hat länger gedauert als ich dachte. Gekostet hat der Spaß mal just 500 Euro, sagten zu mir dauert ca. 3 Std. Dabei war der Wagen schon um 14.00 Uhr fertig und ich renne die ganze Zeit in Minden rum damit ich da nicht solange sitzen muß.

[rubinstar]

Hallo, keiner da?
Ich habe mich gerade ein wenig mit paper piecing beschäftigt. Ich möchte meiner Freundin einen Block schenken. Sie macht PP nicht so gerne, findet es aber sehr schön. Jetzt möchte sie einen Quilt nähen und ich schenke ihr dazu einen Block.
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Liebe Grüße

rubinstar

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