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Donnerstag, 27.09.12

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Autor Nachricht
Patchkatze
Gast





BeitragVerfasst am: 27.09.2012, 05:22    Titel: Donnerstag, 27.09.12

Guten Morgen winke

So, jetzt kann ich es nicht mehr verleugnen - die präsenile Bettflucht ist wohl doch schon bei mir angekommen Embarassed
Aber dafür darf ich euch heute mal das Früstück reichen - bitte sehr


ist zwar nicht so gesund aber lustig Laughing

PS: danke für den Regen und Sturm - wer immer ihn weitergeschickt hat - er ist angekommen
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BeitragVerfasst am: 27.09.2012, 05:22    Titel: Werbung



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Patchkatze
Gast





BeitragVerfasst am: 27.09.2012, 05:26    Titel:

Hätte ich ja fast vergessen - hier kommt das passende Tageslied Laughing
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tanzmaus64



Anmeldungsdatum: 11.02.2008
Beiträge: 11283
Wohnort: Wülfrath

BeitragVerfasst am: 27.09.2012, 06:27    Titel:

Guten Morgen,
@Patchkatze: Danke für das Frühstück. Kann ja nicht immer gesund sein.
Das Leben soll ja auch Spaß machen (so zwischendurch wenigstens mal... Rolling Eyes )
Ich habe heute wieder den ganzen Tag Spaß, denn ich vergnüge mich ja wieder mit Nichtstun. Ich habe es gut! Twisted Evil

Gestern habe ich eine neue Tasche zugeschnitten und da hoffe ich, dass ich damit weiterkomme. Irgendwie muss ich die Zeit dazu finden.
Ich gehe sie mal suchen. muhahaha

Außerdem geht es mir so richtig gut: ich bin auf dem Höhenflug: habe nun in knapp 4 Wochen 4,8 kg abgenommen. Fühle mich vital und munter.
Ist mir gar nicht schwer gefallen. Vorgenommen habe ich mir 10 kg in einem Jahr. Wenn das so weiter geht, dann schaffe ich das auch locker. klatsch
Allerdings kommt dazwischen noch eine Phase der Stabilisation, also Pause und Gewicht halten bevor es weitergeht. Kann ich guuut mit Leben.

Genießt den Tag und laßt Euch nicht ärgern.
Ich gehe nun mal Wäsche aufhängen und dann die Luftfeuchtigkeit draußen testen. Wat mut dat mut. Very Happy

GBPicsOnline - Donnerstag Bilder
_________________
Und Erstens kommt es anders als man meistens Zweitens denkt
Lieber Gruss
Gabi

Freue mich über Besuch auf meinem Blog:
http://tanzmaus64.blogspot.de/
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bine66



Anmeldungsdatum: 05.08.2007
Beiträge: 7367
Wohnort: Bielefeld

BeitragVerfasst am: 27.09.2012, 07:17    Titel:

Guten Morgen,

danke für das Frühstück (aber ich hab dann doch lieber Müsli gegessen) und die süüüüßen Hunde.

Hier ist es regnerisch und grau-gelb.

Ich werd gleich mal schnell putzen (nur nicht überbewerten) und dann ein Binding per Hand annähen.

Heute nachmittag gehts mit Lena zum Zahnarzt und dann in die Bücherei.

Ich wünsche allen einen schönen Tag.
_________________
Viele Grüße
Sabine
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baci



Anmeldungsdatum: 15.02.2010
Beiträge: 2989
Wohnort: dortmund

BeitragVerfasst am: 27.09.2012, 08:35    Titel:

guten morgen!
mir gefällt dieses frühstück ausgesprochen gut!!
habe heute frei und habe bis halb 8 geschlafen!!!
und als ich aus dem fenster schaue-- so mit einem auge beim kaffeemaschineanwerfen- scheint doch tatsächlich die sonne!!
naja denke ich ,wenn ich frei hab kann es ja meinetwegen stürmen und junge hunde regenen,aber nein,das ist ja immer ,wenn ich draussen arbeite.
als ich aus dem bad komme und mich mit meinem kaffee ans läppi setze ,schaue ich aus dem fenster ,und? regen und sturm!!
also patchkatze ICH kann das wetter nicht geschickt haben,denn bei uns ist es noch!
mal sehen ,was dieser faulenzertag so bringt


euch allen einen gesunden donnerstag!
_________________
lass die sonne in dein herz!
------------------------------------------

liebe grüße von
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baci



Anmeldungsdatum: 15.02.2010
Beiträge: 2989
Wohnort: dortmund

BeitragVerfasst am: 27.09.2012, 08:36    Titel:

@ tanzmaus: herzlichen glückwunsch!!!

hast du eine ernährungsumstellung gemacht?
oder hast du nadeln im ohr?
_________________
lass die sonne in dein herz!
------------------------------------------

liebe grüße von
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Patch-Kröte



Anmeldungsdatum: 21.09.2008
Beiträge: 4710
Wohnort: Marpingen / Saarland

BeitragVerfasst am: 27.09.2012, 09:11    Titel:

Einen schönen guten Morgen winke

Erst mal danke für das tolle Frühstück - das ist ganz nach meinem Geschmack Laughing

Ich bin erst um neun Uhr aus dem Bett gefallen Cool Mein Wecker hat auch Urlaub Laughing

Vorhin hab ich die gestern gewaschenen Stöffchen aus dem Keller geholt, den Rest des Tages bin ich nun wohl oder übel mit bügeln beschäftigt Rolling Eyes Du meine Güte war das eine Menge Stoff! Ich sollte unbedingt öfter waschen und nicht alles sammeln Rolling Eyes
Naja, dann gibts einfach einen DVD Marathon mit "Unsere kleine Farm", dann bügelt es sich leichter! Hab mir letztens die komplette Serie als DVD Box (10 Staffeln+3 Filme) gegönnt - ich liebe diese Serie! Was mir vorher nie wirklich aufgefallen ist - die haben teilweise wunderschöne Quilts auf den Betten, oder im Pilotfilm sogar einen als Ersatz für eine Haustür Laughing
_________________
Viele liebe Grüße
Kerstin
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schlüppche



Anmeldungsdatum: 06.10.2010
Beiträge: 10703
Wohnort: 63110 Rodgau

BeitragVerfasst am: 27.09.2012, 12:07    Titel:

Guten Morgen, bzw. Mahlzeit

da kann ich dir nur zustimmen Patch-Kröte

Unsere kleine Farm geht immer und die Quilts habe ich auch entdeckt.

Tanzmaus: prima, bei mir geht es etwas langsamer, ist aber auch ok
_________________
___________________
lieben Gruß
Christine
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gerda123



Anmeldungsdatum: 30.08.2008
Beiträge: 575

BeitragVerfasst am: 27.09.2012, 12:14    Titel:

hallo

nach 8 tagen ohne inet bin ich wieder hier, eine reise ins ungewisse war das.
ja ja es war hart, jetzt wirds wieder.
ich bin am lesen was so gelaufen ist bei euch, echt viel.

bis irgendwann
gerda
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tanzmaus64



Anmeldungsdatum: 11.02.2008
Beiträge: 11283
Wohnort: Wülfrath

BeitragVerfasst am: 27.09.2012, 13:17    Titel:

baci hat Folgendes geschrieben:
@ tanzmaus: herzlichen glückwunsch!!!

hast du eine ernährungsumstellung gemacht?
oder hast du nadeln im ohr?


Mund mit Heftpflaster zu geklebt. Ist auch auffallend ruhig bei uns geworden. Confused totlach

Mehr Bewegung am Tag um den Stoffwechsel anzukurbeln, also ruhig öfter die Treppen rauf und runter, klappt grad ganz gut mit dem Knie. Insgesamt mehr laufen: nachmittags auch noch mal größere Hunderunde (der hat auch abgenommen, musste heute das Halsband enger machen)Ausserdem mache ich zwischendurch isometrische Bewegungsübungen, also nur die Muskeln anspannen. Immer mal , wenn ich grad im Bad bin oder am Bügelbrett stehe.
Etwas weniger essen. Und so mal einfach die Überlegung: habe ich jetzt wirklich Hunger oder nur Appetit.
Keine Diät, ich esse auch noch Süßes, nur eben weniger.
Nach dem Abendessen putze ich mir sofort die Zähne, denn dann esse ich auch Nichts mehr, weil ich das nicht nochmal machen will.
Also eigentlich mehr Kalorien verbrennen als ich aufnehme. Bisher war es ja eher umgekehrt.
Und ich habe kein Hungergefühl, von daher denke ich auch nicht ständig ans Essen.
Ach so: gewogen wird jeden Tag und am Ende der Woche wird das niedrigste Gewicht eingetragen.
Und was ich essen möchte, wird aufgeschrieben und wenn ich es dann doch nicht esse, wird es durchgestrichen. Das brauche ich aber schon nicht mehr, klappt auch so gut.
_________________
Und Erstens kommt es anders als man meistens Zweitens denkt
Lieber Gruss
Gabi

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BeitragVerfasst am: 27.09.2012, 13:17    Titel: Werbung



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